今年我大部分的旅行都以坐在不同的扶手椅上神遊――通常是藉由閱讀別人的遊記，來重溫我過往的旅程。不過回想起的都是些特定的旅程，像是在紐西蘭的自行車之旅、去年在緬甸極度顛簸的大眾交通工具之旅，以及前年在喀什布蜿蜒的旅程。直到最後，我終於發現自己最喜愛的旅程回憶，都是有深入遊覽當地區域並接觸到當地人的，也就是那些我曾經停留且駐足細細品味，而不是匆匆來去的行程。
因為每天庸庸碌碌，匆忙往返於住家與工作和社交聚會間的生活，大部分人都希望能在渡假時，最好什麼都不要做，只要手拿一本書，躺在海灘上就好。而有些人則或許偏好另一個範疇的旅遊方式，盡可能地將寶貴的短短幾日假期塞滿了各式各樣的行程，在四天的旅程中上氣不接下氣地奔馳穿越過五個國家一大洲。為了應對越來越常面臨的「時間匱乏」，兩個選擇皆看似合理；但是另一種更具意義的遊歷世界方式卻在近期蔚為風行了起來――慢遊。
為了抗議開在羅馬的麥當勞速食店，慢食運動在八○年代發起於義大利，而慢遊則是其中一個分支。慢食哲學讚揚了各地區的烹飪方式和傳統農耕方法，並從此迅速發展為一個普遍強調人、地方和生活之間關聯的運動。
慢遊其實和交通方式或是旅行相對的速度沒有太大的關係，重點在於每個旅程中您的思維模式。其意義在取道小路，若可行走路陸就不搭乘飛機，著重於讓旅行者和目的地之間產生情感上的關聯。與其用一長串「必看景點」的清單應付一個地方，慢遊者反倒會入境隨俗，迅速地轉換成當地文化生活步調，並充分享受新的環境。其中的奧秘就在好好享受旅程的樂趣，而不讓「只是去看看」這個觀念毀了一切。
雖然慢遊是個新的詞彙，但其內容本身卻一點也不新穎。有些人一定有過不自覺便慢遊起來的經驗，像是停下腳步觀察當地習俗、在旅途中與遇到的人互動並品嚐當地的食物、偏好旅遊經驗的質重於量等等。
透過能創造寶貴經驗的自駕旅程，我們陶醉於慢遊的優點之中。在精心策劃旅程之時，我們總是不斷地搜尋能讓我們的自駕行程和目的地更加特別的事物――無論是盡情享受令人嘆為觀止的景色、不在大馬路上隱密的絕佳旅館，或僅僅只是簡單地在大熱天，能有機會將腳泡入冰涼、清澈的小溪中。我們也熱愛尋找能讓我們的旅客與當地人接觸的機會，無論是加入瑞士阿爾卑斯山的約德爾合唱團，或是在拉薩的舊城鎮觀賞工匠的手藝。畢竟一段值得回憶的旅程中，目的地固然重要，但也絕對少不了和我們一起分享的人們。
五種享受慢遊的方式（即便從家裡做起）
- 在當地的咖啡店、酒吧或是茶館細細啜飲一杯飲品
- 走小路或是嘗試新的路線從 A 地到 B 地――轉進從未走過的街道
- 搜尋當地的佳餚和特產，並逛逛當地的市場
- 細細品味預料之外的事――意外也能創造新的契機
- 慢慢呼吸、保持步伐，並提醒自己好好享受旅程的樂趣
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http://www.slowmovement.com/